Spirální stabilizace páteře

Bolesti pohybového aparátu většinou způsobuje nerovnováha a dysbalance svalových skupin. Některé svaly pracují nadměrně a tak se přetěžují a zkracují, jiné naopak skoro vůbec, ochabují až atrofují. Manuální fyzio-masáží můžeme zkrácené svaly povolit, protáhnout. Ale aby se bolest nevrátila do několika týdnů... je nutné ochablé svalstvo opět zapojit do akce a obnovit v těle rovnováhu. Super způsob jak toho dosáhnout, je cvičení SM systém.

Za mě jeden z nejúžasnějších vynálezů a možností, jak dostat tělo zpátky do "hry".